Art thérapie et écriture introspective

Art-thérapie et Écriture introspective et créative

Aucune prédisposition artistique n'est nécessaire. Matériel fourni.

Avec des mots, bien ou mal orthographiés, une grammaire maîtrisée ou non, peu importe ! Le but est

d’offrir à chacun la possibilité de poser des mots sur son ressenti.

Pouvoir poser ses pensées ou les scénarios de son imagination avec des mots est libérateur et ressourçant.

En art-thérapie, l'Écriture est amenée avec diverses notes ludiques, multi-sensorielles et colorées.

Tout concourt à encourager le lâcher prise. La production n’est jamais jugée. Seule la recherche d’expression de soi et de mieux-être compte.

Interventions thématiques : les émotions qui nous traversent et se situer par rapport à elles tel que nous sommes.

Encadré par une art-thérapeute plasticienne céramiste, Mélodie Bailly.

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