Soutien à la parentalité

Adoucir la charge mentale parentale.

“Ces ateliers se pratiquent de manière ludique grâce à la créativité et de façon introspective. Ils proposent de prendre soin de soi en interrogeant sa posture de parent grâce à des propositions utilisant différents médiums : collage, peinture, feutres, écriture etc. Chaque parent sera acteur de son processus en créant son propre livret de burn-out parental. La force du groupe a toute sa place dans le cadre des échanges qui vont émerger. Aucune compétences artistiques ne sont requises et les fautes d'orthographe sont bienvenues ! 

La parentalité ouvre à des joies immenses, des sensations de bonheur et d’amour inégalables, mais aussi de frustrations, d’angoisses inavouées et inavouables parfois. 

Je suis dans cette philosophie que la créativité et des temps de présence, d’expression, de réflexion dans un journal sont des occasions pour remobiliser l’énergie vitale. Comprendre, retrouver une clairvoyance et un équilibre de santé pour ensuite poser des actes et des intentions afin de préserver l’équilibre et retrouver du bon sens et de la sérénité dans l’accueil, la protection et le soutien de la croissance de ses enfants, ainsi que dans le couple.”

Encadré par une art-thérapeute plasticienne céramiste, Mélodie Bailly.

Prendre soin du parent en soi

Parce que l’expérience de la parentalité peut engendrer tellement d’émotions et soulever  à tant de questions, il est parfois nécessaire de se poser et de les déposer.

Imagine un instant qui t’appartient (seulement toi, sans toute autre fonction).

Un instant où tu puisses consacrer du temps à tes émotions, prendre soin de toi, de ton corps, de ton esprit. Un instant pour te faire plaisir, rire, te surprendre et redonner de la valeur à ce qui tu ES. 

Cette bulle d’Inspiration, c’est ce que l’atelier « Prendre soin du parent en soi » veut t’offrir. 

Par le biais d’outils de jeux théâtrales et somatiques, nous t’inviterons à venir exprimer ou découvrir toutes ses parts de toi qui n’osent pas, ou qui n’ont pas la place de s’exprimer dans ton quotidien. 

Cet atelier est aussi un espace pour te surprendre, pour oser, pour t’autoriser sans peur du regard et du jugement de l’autre… 

Un espace de bienveillance ou tu seras accueilli.e dans ton entièreté avec tes forces et tes faiblesses dans ta parentalité. 

Cet atelier invite à te considérer comme une priorité, le temps d’un instant suspendu.”

Encadré par Luc Ebran et Marion Burcez, éducateur-trice spécialisé-ée.

Alternative au numérique pour les 0/6 ans

Un temps pour les parents pour échanger, réfléchir, trouver comment aider son enfant à mieux communiquer.

Encadré par Laura Morel-Charpentier accompagnante à la parentalité et Marie-Laure Vantalon orthophoniste

Être parents d'ados aujourd'hui

Vous vous posez des questions sur la relation parents/ados ?

Le conflit, l'autorité, la régulation des émotions, le dialogue, les écrans, les limites, le rôle de parent... autant de questions au quotidien à partager entre parents, soutenus par des professionnelles de l'adolescence.

Encadré par Klervi Briquet psychologue clinicienne et Christelle Barthez médiatrice familiale